しらすのお茶漬け

材料（1人前）
・釜揚げしらす・・・30g
・ご飯・・・110g
・大葉・・・2枚
・ゴマ・・・少々
・水・・・カップ1
・顆粒だしの素・・・小さじ1／2
・しょうゆ・・・大さじ1／2

1．小鍋に水を入れて火にかけ、ひと煮たちしたら、だしの素としょうゆを加えて味をととのえる。

2．ご飯を器によそい、千切りにした大葉、ゴマ、しらすをのせ、熱い1を注いで食べる。